중학생 머리 빠짐 - junghagsaeng meoli ppajim

중학생 탈모 원인과 예방방법

안녕하세요 이번 포스팅은
중학생 탈모 원인과 예방방법에
대해서이야기 해보겠습니다.

#크로마흐 #유전자분석기업 #청소년탈모
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최근 스트레스로 인한 탈모로 고민하는
사람들의 연령대가 점차 어려지고 있습니다. 최근 취업난과 업무 스트레스로 인해
20~30대 뿐 아니라, 과중한 입시
스트레스로 청소년들까지 탈모 증세를
호소하고 있습니다. 뿐만 아니라 여성
탈모환자의 수도 적지 않습니다.

“10년 전과 비교하여 최근에 탈모환자의 연령대가 눈에 띄게 낮아졌습니다.
중학생 탈모도 내원해 탈모치료를 받는다”
고 밝혔습니다.
그 원인으로는 스트레스와 패스트푸드
섭취 등과 관련된 식습관, 환경적
요인을 꼽았습니다.

중학생 탈모 예방방법

1. 머리를 쥐어짜는 습관을 버립니다
중학생 탈모있는친구들을 살펴보면
공부하다가도 고민이 있을 때
머리카락을 쥐어짜거나 모발을 마는
행동을 무의식적으로 하는 경우
의식적으로 피해야 한다

2. 아침 형 인간이 됩니다
모발 성장은 밤10시부터 새벽2시까지
가장 왕성하다

3. 균형 있는 영양을 섭취합니다
청소년 탈모는 영양불균형의 영향도 있다
지나친 다이어트를 지양하고 육류와 과일
야채 등의 균형 있는 식단으로 면역력을
키워야 한다

4. 운동이 필요합니다
중학생 탈모의 원인이 되는 스트레스를
해소하는 데에는 운동이 가장 좋다

5. 모발에 직접 닿는 화학약품은 피합니다
염색, 펌 등 화학약품을 이용하는 것은
모발을 손상시킨다 가급적 자연모발을
유지하는 것이 바람직하다

한 전문가가 다양한 민간요법이 많다는
것은 그만큼 뾰족한 수가 없다는 것을
뜻하지 않겠느냐”고 반문하면서
“근거 없는중학생 탈모의 민간
탈모치료법은 효과가 없을 뿐 아니라
오히려 탈모 증상을 악화시킬 수도 있다”고
우려했습니다

사람마다 체질이 다르기때문에 전문의와 상담해야한다

사람마다 체질의 차이가 있을 수 있고,
오히려 치료시기를 놓쳐 더 악화될 우려도
있습니다. 최근 머리를 감을 때 샴푸를 쓰지
않는 ‘노푸’가 탈모억제에 도움이 된다는
얘기도 있지만 이 또한 검증된 방법은
아닙니다. 오히려 두피에 피지가 많이
분비되는 사람에게는 지루성피부염을
일으켜 탈모의 원인이 될 수도 있습니다.