짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae

¥�İ�Ƽ�� 2���� �����Ծ�� �谡 �� �θ�����. 13

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
 Ʈ��μ�

�Ϲ� | 2021-07-30 21:28 | ��ȸ : 2406
jv10977722.jpg (76.6 KB)222.jpg (135.8 KB)

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae

�����屹 �ϳ��� �������� �� ����

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae

�ű⿡ ��ġ��� 2���� ������ ¥�İ�Ƽ 2�� �����Դ� �Ͱ� Į�θ��� ���ٳ׿�.

¥�İ�Ƽ 2�� (610Kcal x 2) = �����屹 (714Kcal) + ��ġ��� 2�� (271Lcal x 2)

��... Į�θ� �ۻ��̴�...;

������ ���� �� ������ ��� �� ���� Į�θ��� �����ִ°�.

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
���е嶰��
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0

��� Į�θ��� �׷��� ���� �����ٵ���

2021-07-30 21:29 | ����

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
[* ��ȸ�� *]
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0

������ �ִٰ� Į�θ��� �þ�°� �ƴѵ���...

���� 0kcal �Դϴ�..

2021-07-30 21:34 | ����

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
�ο﷡?
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0

����� ���� ���� Į�θ� �� �� �����ѵ�....

���� �� �ΰ��� ¥�İ�Ƽ 2���� Į�θ� ����ϱ��ϳ׿�.

2021-07-30 21:36 | ����

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
AnnaKarenina
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0

�� ��� ���� Į�θ� 400-500�� �ȴٱ� ����µ� ���� �߸� ����ϱ� �ִ°ǰ���...

2021-07-30 21:36 | ����

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
Ʈ��μ�
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
0

�丮 Į�θ��� ���ۿ��� �˻��� �Ű���.

����� ����ῡ ���� ��ġ����̳� �������ó�� ������ 400Kcal �ѱ�� ��ź�鵵 �ְ�

��ġ���ó�� ������ �͵鵵 �ִٳ׿�.

2021-07-30 21:38 | ����


일상/생존 요리 시리즈

물 안 버리고 짜파게티 끓이는 법

닮은샬걀 2021. 3. 23. 00:55

짜파게티 같은 비빔류는 물을 버려야 해서 제일 귀찮다. 버리지 말고 끓여보자! 그것도 아주 촉촉하고 맛있게.ㅎ

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae

짜파게티 1개는 아쉽기 때문에 2개를 끓일 거다.

모자란 것보다 남는 게 낫다는 박세리 선수의 어록을 기억하자. 물론 2개가 남는 양은 아니지만ㅎ

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae

중요한 물 양 맞추기 TIP

짜파게티 1개 기준, 물 400ml.

짜파게티 2개 기준, 물 800ml.

400ml는 머그컵 한 컵 정도 된다.

짜파게티 갯수에 맞는 물을 붓고, 물 끓기 전 처음부터 면과 스프, 건더기를 동시에 넣는다. 찬물에 넣는 거 맞음. 당황스럽다고요? 맛있으니까 속는 셈 치고 한 번만 해보세요.

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae

※ 올리브조미유는 마지막에! ※

올리브 조미유를 제외한 모든 걸 넣고 센 불에 팔팔 끓인다.

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae
짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae

물이 거의 졸아들 때까지 기다려준다.

그러다 물이 아니라 소스같은 질감이 될 때 올리브 조미유를 넣고 볶아준다.

그럼 끝! 불끄고 허버허버 먹으면 됨.

짜파게티 2 개 - jjapageti 2 gae

찬물에 끓여서 면 팅팅 불어날 것 같지만 전혀 그렇지 않다!

적당히 촉촉하니 진짜 맛있음. 물 버릴 필요도 없어서 간편한 건 덤이다.